风寒感冒还可用“香菜葱白汤”

春节假期结束了，有些朋友因为饮食、娱乐缺乏克制，导致阳气虚弱、抵抗力下降，再加上穿着过于追求风度，容易感染风寒感冒。对于这类感冒，我们可以用“香葱白汤”来发表散寒，扶助阳气以祛病。

香菜15克，葱白15克，生姜9克。将香菜、葱白、生姜分别洗净，切碎共放锅中加清水适量煎煮10～15分钟，去渣取汁饮服即可。每天饮用2次，连续服用2～3天。

《罗氏会约医镜》中说香菜“辟一切不正之气，散风寒、发热头痛”，由此可见，香菜对风寒感冒有一定作用。葱具有补阳散寒、振奋阳气、发汗等功效，《名医别录》中说它“主伤寒头痛”，就是说它可以治疗风寒感冒。

健康小贴士

将香菜30克、黄豆10克、食盐少许，或者豆腐50克、豆豉6克、葱白3根，煎煮后服用，也能缓解风寒感冒的症状。

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