![黄帝内经时令养生经](https://wfqqreader-1252317822.image.myqcloud.com/cover/234/26797234/b_26797234.jpg)
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029 清明物语(4月5日~6日)
清明是每年的4月4至6日,即农历三月上旬,在每年的此时万物复苏,春光明媚,一派绿油油的景象,这个时节也正是人们踏青的好时候,此时节的三候为:“一候桐始华;二候田鼠化为鹌;三候虹始见。”意思是说清明时先是白桐花开放,接着喜阴的田鼠不见了,全回到了地下的洞中,然后是雨后的天空可以见到彩虹的景象。清明一到,气温升高,是种植庄稼的最好时节,于是就有了“清明前后,点瓜种豆”、“植树造林,莫过清明”的说法。可见,清明节对于农民来说是一个非常重要的日子,农民可以根据这个节气制订自己的种植计划。除此之外,清明节又是我国的传统节日—祭祀日,在这一天人们对已经去世的人进行祭拜,也就是祭祖和扫墓的日子。扫墓俗称上坟,这是对死者的一种怀念仪式。汉族和一些少数民族大多都是在清明节扫墓。
我们可以知道,清明节既是一种节气,又是一种节日,所以它还拥有节日应有的风俗,并有一定的纪念意义。清明节起源很早,大概在我国周朝就出现了,但是真正成为民俗节日是在唐宋之后,清明在唐宋后具有时令与节日的双重意义,并且其节俗意义日渐增强。
清明季节特
清明时节的三候为:“一候桐始华;二候田鼠化为鹌;三候虹始见。”意思是说清明时先是白桐花开放,接着喜阴的田鼠不见了,全回到了地下的洞中,然后是雨后的天空可以见到彩虹的景象。
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清明
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清明节习俗
清明节的习俗是丰富有趣的,除了讲究禁火、扫墓,还有放风筝、荡秋千、蹴鞠、植树等一系列风俗体育活动。
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