关永年太极内功养生拳
上QQ阅读APP看本书，新人免费读10天
设备和账号都新为新人
上一章目录下一章

8.护心式

上体不动，左足重心后撤，左足尖着地，呈左丁步，两足成45°角；两掌下降护于胸前，左掌高右掌低。目视左前方（图8）。

要点：两掌心朝下，虚扣于心窝处，含护心及预动之意。

img

图8

本周热推：
伤寒温热论 : 三元及一思维下的伤寒温病学中医肺系病证治心得瘟疫发源张斌教授医论医案集：《伤寒论》气化学说的理论与实践李堪印骨伤科临证经验集
上一章目录下一章