81.搞好孕3月的胎教工作

怀孕“第3个月”是指第9~12周。在这一段时期，胎儿正是发育的高峰期，准妈妈在这个时期当然要进行胎教了。现在把怀孕第三个月应该进行的胎教记在下面。

音乐胎教

音乐胎教就是准妈妈在这一时期应该多听一些旋律优美但相对安静的音乐，通过这一方式来发展胎儿听觉，有利于将来培养对事物反应的敏感性。由于胎儿生长在子宫的特殊环境里，音乐通过神经可以传递到胎儿未成熟的大脑，对其发育成熟起到良好的效果，一些刺激可以长久地保存在大脑的某个功能区，一旦遇到合适的机会，惊人的才能就会发挥出来。这就是音乐胎教的神奇效应。

抚摸胎教

胎儿一般在第7周就已经开始活动了。胎儿的活动是丰富的，有吞羊水、眯眼、咂拇指、握拳头、伸展四肢、转身、蹬腿、翻筋斗等；而且受到刺激后会作出各种反应。因此，这个时候孕妇可以通过抚摸胎儿与其沟通信息、交流感情。具体的抚摸方法是：孕妇平躺在床上，全身尽量放松，在腹部松弛的情况下，用一个手指轻轻按一下胎儿再抬起，此时胎儿会立即有轻微胎动以示反应；有时则要过一阵子，有的甚至做了几天后才有反应。

抚摸时间一般以早晨和晚上开始做为宜，每次时间不要太长，5~10分钟即可。

当然，准妈妈在进行抚摸胎教的时候，要注意：如果开始轻轻按一下时，胎儿可能会“不高兴”，会用力挣脱或蹬腿反抗你，这时候准妈妈要马上停下来。当你的抚摸行为慢慢被宝宝适应以后，他就不会再反抗了，那时候你就可以大胆地抚摸您的宝宝了。