谁没纠结过

有个渔夫从海里捞到一颗很大的珍珠，喜出望外，但细心的他发现珍珠上有个黑点，渔夫心想，美中不足啊，要是没有这个黑点，这颗珍珠就可以价值连城了，于是他用小刀想刮掉那个黑点，刮了一层又一层，黑点还是下不去，渔夫感到越发纠结了，他更加使劲地刮那黑点，最后连珍珠也给刮没了。渔夫捶胸顿足，懊恼无比。

谁没纠结过呢？有谁不希望事情更完美一些呢？可是，过于追求完美，过于强求奢望，就会成为不快乐的诱因。即使是你原本认定是完美的事情，也难免有看不到的瑕疵，所以，纠结自扰，反倒让你打破了内心的平静，甚至失去你原本已经拥有而不自知的那份美好。

六世班禅仓央嘉措的情诗写道：“佛曰：这是一个婆娑世界，婆娑既遗憾，没有遗憾，给你再多幸福也不会体会快乐。”林徽因曾说，人生总在祈求圆满，却不知道，有时候缺憾是一种美丽，随性更能怡情。太过精致，太过完美，反而要惊心度日。既然打算在人世生存，就不要奢求过多，不要问太多为什么。且当每一条路都是荒径，每一个人都是过客，每一片记忆都是曾经。

生性敏感多虑的人，有时分不清哪些情绪是自己的，哪些情绪是别人的；有时因为吸收了很多别人的能量，而丧失了自我，以至于开始承受不属于自己的负担，陷入疲惫的纠结之中。

其实无论是心情、目光，还是情感，都可以从冷漠纠结变为温暖释然，只要你愿意。有时，我们纠结的事情完全是自己杜撰的，眼见也不一定为实。

比如，有一次，孔子的学生煮粥，发现有脏东西掉进了锅里。他连忙用勺子把它捞起来，正准备倒掉时，忽然想到粮食来之不易，于是就把它吃了。正巧孔子走进厨房，以为他在偷吃，便批评了他。后来，煮粥的学生找机会向孔子解释了事情的真相，孔子这才恍然大悟，原来是错怪了学生。

亲眼所见的认知也不都是真相，所以别轻易为你武断下结论的事情纠结。这就好比在浩瀚的宇宙，地球对于银河系来说，只不过是个微不足道的小行星。如果用哈勃太空望远镜的镜头对准夜空的一个角落，你看到的太阳是8分钟之前的太阳，而别人见到的也是5纳秒以前的你。眼见不一定为实，你所眼见的都已成为过去。

明白了地球在宇宙空间中的位置，你再窥探自己每天生活中的喜怒哀乐，是否该放下纠结重新思考一下呢？不要让思维定势局限了你的灵性光辉，清空思想的偏见，从不同的角度去感受司空见惯的事情、习以为常的生活，你会有更多的心灵感悟。

有心理学家曾做过这样的试验，让被测试者每周日晚把下一周的担忧与烦恼写下来，投入一个密闭的烦恼箱，三个星期后打开箱子，结果发现，超过92%的烦恼其实都没有发生，剩下的8%则大都是较容易应对的事情。据统计，一般人的忧虑40%属于过去，50%属于未来，只有10%属于现在。

有位禅师，门下有一个总爱纠结抱怨的弟子。一天，禅师让这位弟子买了一袋盐，然后让他抓一把盐放入一杯水里，禅师让弟子喝一口，弟子皱着眉头喊道：“简直咸得发苦！”随后，禅师又带着弟子来到一个清澈的湖边，让他把剩下的一袋盐撒进湖里，然后吩咐弟子再尝尝湖水，弟子尝了尝湖里的水，赞叹道：“味道甘甜纯净啊！”禅师问弟子是否尝到了咸味？弟子恍然大悟，原来师父是在用水杯和湖来为他开导化解愁闷。

这个故事显示了禅师的智慧与浪漫情怀，生命中的纠结与烦恼，就像那盐，而盐的咸淡取决于你把它放到哪里去品尝，是你的杯中，还是那湖中呢？

过去：释然；现在：珍惜；未来：憧憬。

Sunny 浪漫心语

◎ 其实无论是心情、目光，还是情感，都可以从冷漠纠结变为温暖释然，只要你愿意。有时，我们纠结的事情完全是自己杜撰的，眼见也不一定为实。

◎ 不要让思维定势局限了你的灵性光辉，清空思想的偏见，从不同的角度去感受司空见惯的事情、习以为常的生活，你会有更多的心灵感悟。