第6章 高脂血中医养生疗法

按摩疗法

按摩又称推拿、按抚、按跷。按摩可促进身体热能的消耗，按摩腹部还可加大能量消耗，促进肠蠕动，增加排便次数，减少肠道对营养的吸收，使多余的食物营养及时从肠道排出。按摩可以促进新陈代谢，...