第6章 勇于说出自己的心声

勇于表达是自爱的表现。勇于表达就是不压抑自己的情感，在需要向别人倾诉的时候，大胆说出自己的心声，让心灵得到安宁，让生活变得幸福，让人生变得自信，让身心获得最大的健康。

家家都有一本难念的经，...