此时的胎宝宝可以真正被叫作胎宝宝了已经，“人模人样”了。这时的胎宝宝有令人惊奇的本领，能移动胳膊、手指和脚趾，还能微笑、皱眉和吸吮拇指呢！你看，他正在和你打招呼呢，好像在说：“爸爸，您辛苦了，我好爱您呀。”

本月注意事项

1.去医院建档：一般孕 12~14 周左右就要建档了，准爸妈要提前咨询。

2.补充维生素E：怀孕 3~6 个月是胎宝宝脑细胞迅速增殖的第一阶段。此时，孕妈妈应摄取有益于大脑发育的富含维生素E的食物，如核桃等。

孕妈妈的身体变化

到这个月末，子宫会长到拳头大小。乳房继续变大，乳头、乳晕、外阴颜色继续加深，阴道分泌物增多且比较黏稠。妊娠反应越发强烈，头发、皮肤会失去光泽，妊娠斑开始出现，原有的黑痣颜色也会加深。

孕妈妈的情绪变化

由于激素分泌，以及恶心、呕吐、乏力等妊娠反应的困扰，孕妈妈的情绪波动会比较大。这就需要准爸爸帮助孕妈妈适时调节情绪，学会放松和平衡，要知道，一切都是为了腹中的胎宝宝。

你的宝宝长这样

孕9周 四肢更加明显

本周胎宝宝身体的许多部位都发生了变化，胳膊开始变长，肘部能弯曲了，脚趾开始形成，四肢更加明显。乳头清晰可见，性腺开始发育，男孩和女孩的发育从这一周开始变得不同了。胎宝宝的眼睛依然还像鱼一样，位于头部两侧，但眼睑已经形成，眼睛全部的结构发育基本结束。舌头、鼻尖、鼻孔和内耳半规管等五官细节发育更加细致。值得欣喜的是，胎宝宝的“小尾巴”从这周开始消失了。

孕10周 大脑迅速发育

本周胎宝宝的上嘴唇完全形成，心脏发育的关键时期也已经结束。手腕和脚踝发育完成，并清晰可见，手指和脚趾间的蹼已经消失。胎宝宝的头部开始变圆，皮肤开始生长，尾巴已经完全消失，眼皮开始黏合在一起，外耳已经发育好。本周胎宝宝的大脑依然迅速发育，身体的基本结构已经形成，胳膊、腿、眼睛、生殖器都已初具形状但还处于发育阶段。

孕11周 器官组织成形

本周内胎宝宝大多数器官组织都已经发育成形，脊髓等中枢神经的发育也非常完备了，脊柱的轮廓已经比较清晰。透过透明的皮肤，可清楚地看到正在形成的肝、肋骨和皮下血管，即使是皮肤，本周内也开始继续增厚。胎宝宝的骨骼、肌肉生长得十分迅速，头部占身体的比例将越来越接近新生儿的比例。

孕12周 骨骼开始发育

本周胎宝宝的身长可达到6厘米左右，体重大概有 1/3 个鸡蛋那么重，并且初具人形。手指和脚趾已经完全分离，软骨开始向骨骼发展，正逐渐变硬。脐带旁的肠道进入体腔，心脏、肝脏、肾脏等器官都开始最初的工作。胎盘也已完全形成，可以分泌一些物质，维持良好的宫内环境了。