执行技能的分类

汤姆·布朗对执行技能做了不同的解释。他认为，执行技能包括六个方面：激活（包括组织、目标优选、激活工作等），聚焦（集中注意力、保持注意力和转移注意力），努力（包括警觉、保持努力），情绪（管理挫折、控制情绪），记忆（即工作记忆），行动（监控行动和自我调节行动）。

焦亚、盖伊、肯沃斯等专家将执行技能分为两大类：第一，与行为管理有关的技能，如情绪管理、冲动管理、需要认知的情境管理。第二，是与元认知或者思考的技能，如主动开始工作，保持注意力，保持在做正确事情的轨道上，任务规划和组织，根据环境和其他人的反应管理行为等。