
第12章 不按套路出牌!
热身完毕,额头冒汗,浑身发热,体温在升高;关节变得灵活,动作明显流畅,林飞单手擦汗,和其他的队员一样,等待着王教练安排一下今天速耐日的训练内容。
没有经历过速耐日的林飞,还有闲暇功夫观察其他队员的表情。
皆是一副视死如归的模样,唯独是那几位队内实力比较强的队员,表情没有那么浓重,其中就包括了队长蔡许昆。
“哔哔哔———”
“说一下今天速耐日的训练安排,首先是四个四百米快跑,顺顺腿,我的最低要求就是每一个四百米不能慢于一分三十秒,四个四百米之后,再来四个六百米的变速跑,一百米快跑,继而一百米慢跑,于此类推,最后再来一个一公里慢跑放松,一分钟休息,时间到就给我上跑道,分成四组。”
说完的王教练就掐下秒表,看着架势,明显就是在计时,这是多休息一秒都不行的节奏。
迫于王教练在校田径队建立的威严,没有人哀嚎,可从他们的表情上可以看得出来,真正的寒心,不是大吵大闹。
今天的速耐日,注定是一场硬仗。
既然是硬骨头,林飞必须得将其啃下来!
其实从刚刚王教练口中说出的训练内容,林飞还是有自己的判断,他也能够感觉出来,今天的训练,会之前四天的训练都要更累。
“好累,待会偷点懒怎么样?”
“我们一起,默契一点,别跑太快。”
“必须的,速耐日不偷懒是狗。”
“谁要是跑我前面谁是孙子。”
“我肯定跟在你后面,你就放心吧!”
……………………
“哔哔哔———”
“第一组,上道!”
你一句我一语,还没说完,就被尖锐、刺耳的哨声打断。
林飞懒得废话,第一组走起,与此同时的还有蔡许昆。
他身为队长,当然需要以身作则,另外也是在和林飞暗自较劲。
在王教练的死亡凝视下,十几秒的时间,田径跑道的四百米起跑线上,站满一排的队员。
“各就各位!”
“预备!”
“哔——”
哨声响起,秒表摁下,第一组四百米开始,二话不说,林飞迈开腿,向前冲,整个人开始发力。
没吃过猪肉,还没见过猪跑嘛!
反正林飞的想法就是在出弯道之前,拿下一个领先的位置。
第一最好,第二、第三也不嫌弃!
林飞在毫不保留的加速,企图拿下第一的位置,可其他的队员,也都不是什么软柿子。
人人都想要抢第一,实在不行也在抢在靠前的位置。
因此第一组四百米,刚刚起跑,就出现了激烈的竞争,难免会有一点竞争之间出现的小摩擦,无人在意。
而负责秒表计时的王海,目光跟随着第一组四百米正在奔跑加速的队员移动。
耳旁道道风声和呼吸,一道又一道身影出现在林飞的眼前,就算是身后,他也能听到频繁的脚步声,在紧逼着他!
弯道过半,好不容易抢到一个第四还是第五的位置,来不及思考,林飞还在加速。
只因身后的脚步,令林飞感到,他只要稍不留神就会从外道追上他。
这些队员跟疯狗似的,不嫌累一样,拼了命的加速,完全和上道前说话的不是一个人。
想不到训练四百米,还能激发队员的第二人格,有点意思!
出弯道,一百米过去,林飞保持当前的速度,也算是稳固了目前的位置。
第五!
暂居第五!
林飞眼睛扫过前面的队伍,足足四人,队长蔡许昆跑在第一。
不愧是队长,这个速度,够快,够狠,够果断直接!
但凡犹豫一下,估计弯道抢位都抢不到第一。
起跑线处的王海皱紧眉头,林飞只是第五,和他预想中的有些出路。
不过王海很快就想开了,四百米抢道也是讲究技术和速度的,林飞还没适应,又是第一次跑,抢不到一个非常靠前的位置也再正常不过!
再者只是弯道过去,还有三百米的距离,比赛才刚刚开始!
早死晚死都得死,早知道第一组直接上,其他队员焦急的等待,却又忍不住将目光看向田径场上正在狂奔的队员。
不看不要紧,一看更紧张,紧张到身体都轻微的颤抖,下意识的吞咽口水。
迈入直道,林飞明显感受到自己的体力是充沛的,因此毫不犹豫,再次加速,从外道第二道将第四的队员反超。
将第四的队员反超,有种打怪升级的快感油然而生,这也使得林飞压根就停不下来。
继续加速,反超第三的队员,紧接着是第二的队员。
站在起跑线周围位置的队员都看呆了!
不是还能这么反超的吗?
本来还以为会是在第二个弯道开始,队员之间的位置再次发生变化。
可怎么也没有想到在第一个直道,林飞就按捺不住,一次性就是反超了三位队员。
一下子就从第五,一跃来到第二,领先他的仅有队长蔡许昆。
跑在第一的队长蔡许昆还没有意识到发生什么,他只是感受到身后的脚步是有些紊乱,随即恢复原状。
见此情形,王海默默点头,以林飞的身体素质,四百米跑进一分钟以内,应该是轻轻松松的。
就是不知道究竟会有多快,他这个当教练的,都不免有些期待!
就目前看上去像是在胡闹一般的加速,实则对林飞没啥影响。
其他几位队员被林飞反超,没有想着加速追上去。
贸然加速,就会乱掉节奏,况且比赛才进行不到一半,现在就反超,为时过早!
不过两米的距离,都追到第二,想也没想,林飞干脆想着冲到第一。
体力还算充沛,林飞也想看看四百米他可以跑多快。
又是加速!
林飞身后的队员苦不堪言,林飞这分明就是不按套路出牌啊!
对方又加速,他跟又不是,不跟又不是,硬跟会带乱他的节奏,不跟又只能眼睁睁看着林飞拉开和他之间的差距。
身后有人加速,蔡许昆下意识的就提速,他可不想有人追上他,尤其是林飞。