自序

2019年10月1日，国庆节，一个普天同庆的日子。可我却迎来了人生中最灰暗的时刻——我被确诊为乳腺癌患者。我作为一名护理管理者，从事护理工作27年中，对遇到的一些年轻女性肿瘤患者总是在安慰和帮助，然而自己成为一名癌症患者却始料未及。

拿到结果的那天，天空晴好，万里无云，我却感到太阳是那样的毒辣、那样的刺眼，仿佛要烧尽一切，灼烧着我的眼睛，流淌出无尽的泪水。怎么会是我？为什么是我？凭什么是我？没有人能回答我的问题，我只能一个人蜷缩在家里的沙发上默默流泪。我甚至不敢号啕大哭，我太清楚“癌”这个字眼能为一个家庭带来多大的冲击！也太清楚接下来我要面对的治疗有多么的痛苦，生命是否可以延续……

悲痛难抑，但我深知，面对疾病，战胜病魔是我唯一的选择。很快，在领导和同事的开导下，我调整情绪，稳住心神，接受现实，迎接挑战，配合治疗。

我预见了治疗的痛苦，却未曾预见治疗的不良反应能有那么难受！我如同打小怪兽一般，一关一关地闯。手术、放疗、化疗……数九寒天，为了减轻化疗不良反应，我头上戴着冰帽、嘴里含着小冰块、手握着冰袋、脚下也踩着冰袋；炎热酷暑，放疗后局部皮肤反应让我半裸在家；我从一个一年四季都不爱出汗的“小干人”变成了一动一身汗的“小汗人”。日子就这样难熬却也如流水一般地过了下来，渐渐地时间淡化了我的痛苦，也让更多的美好镌刻在我的记忆里。我记得手术清醒以后，丈夫红了的眼眶，记得手术前和病友们嘻嘻哈哈聊着的家常，记得手术之后，大家一起哼哼呀呀却彼此扶持着熬过了一天又一天，记得回家后母亲熬的银耳百合粥和病友小白妹妹远方邮寄来的又大又甜的杏子。是的，老天给我的考验和磨炼，我闯过来了。重归职场的我虽然没有了那一头温婉的卷曲长发，却又重新给我了一头乌黑坚挺的干练短发。不服输的我坚持康复期日日锻炼，我的身材甚至比生病前更加有型！同事们都说，我比患病前更漂亮、更有气质！

转眼三年已逝，这一路的腥风血雨，这一路的犹豫彷徨，我不止一次地庆幸我是一名护理工作者，故而我能够及早发现并能够得心应手地配合治疗，能及时缓解药物的不良反应，2020年7月我重返工作岗位，开始了正常的工作和生活。有条不紊的生活和工作之余，让我不能放下的是更多和我一样患病的姐妹们，想起她们在诊疗过程中的迷茫彷徨，她们可能更加无助，可能要走更多的弯路。于是我想，以我自身经历，结合专业的知识，帮助即将或正在与乳腺癌抗争的姐妹们，更好地打赢这场发生在身体里、却又真实存在的战争！

我的感悟：①我有医学背景，能够很好地配合诊疗；②医务工作者和患者的双重身份可以有效沟通，减少医患知识信息不对称产生的误解；③医学背景让我自检早期发现、早诊、早治，得以进行保乳手术，保存了女性特征，社会归属感增强。

为此我们创作了科普漫画图书——《女性乳腺健康守护宝典》。该书以简单趣味的漫画讲解了乳腺及乳腺癌的相关知识，其中“守护日记”板块记录了我在治疗、康复等不同时期，自我管理的感受和解决办法。希望姐妹们在与乳腺癌斗争中能够知己知彼，百战不殆，在整个治疗、康复过程中找到适合自己的办法，以最好的身体状态、最佳的心理状态积极配合医生完成治疗，对自己进行全程管理，早日打赢这场没有硝烟的战役。同时，也希望更多的人能够认识到乳腺癌的危害，从而调整生活习惯，及时进行检查，提前预防！

2023年8月