冰山学习法：一个人就是千军万马

有人说过一句很犀利的话：成功者与失败者的区别在哪里？不是学历、不是智商，甚至也不是勤奋，而是思维。毫无疑问，成功是每个人都追求的。但是做一个成功者，应该从哪里起步？我们身边总有一些出色的人，同样的年龄，同样的学历，为什么有些人忙忙碌碌却只能维持生计？成功者有成功的思维模式，而失败者的思维，导致了他的失败。可以说，思维决定生活，有什么样的思维习惯，就有什么样的生活。本书分享了让自己出类拔萃的12个关

认知突破是指超越既有的思维模式和框架，拥抱新的思考方式和观点的过程。它要求个体离开舒适区，挑战传统的信念和假设，以寻找更好的解决方案和创新。认知突破首先意味着要超越个体长期以来形成的、可能已经过时的思维模式。这些模式可能限制了我们的思考范围和解决问题的能力。通过学习和接受新的观点、方法和理论，个体能够拓宽视野，从更多的角度看待问题，从而发现新的解决方案。认知突破能够推动个体不断学习和进步，使我们在

在人们的日常工作生活中，经常会遇到需要总结的情况：工作总结、项目总结、年终总结，很多人因此而犯难。其实，总结是个技术活，总结有套路，萃取有框架，掌握个人经验萃取技术，就可以随时随地总结自己的经验了。本书提到的应用萃取技术的方法、工具，可以助你快速萃取经验。无论是自己直接拥有的，还是间接看到的，都可以通过这种萃取技术萃取出对自己有用的经验。个人经验萃取强调快学快用快总结，简单方便实用，每个人都是经验

全力以赴，是一种人生态度。它代表着对生活的热爱、对工作的认真、对人际关系的真诚。一个全力以赴的人，无论走到哪里都能散发出耀眼的光芒。他们用自己的行动影响着周围的人，激励着他们一起向前迈进。在他们的世界里，没有“不可能”这三个字，只有“我努力”和“我坚持”。在这个纷繁复杂的世界里，每个人都是自己生命故事的作者，每一笔、每一划，都勾勒着属于自己的轨迹。而在这条漫长又短暂的人生路上，有一种力量，它如同晨

本书共四大部分，分别从4个不同的方面，揭示年轻人成长的底层逻辑。第一部分：自我认知与人生选择；第二部分：职场认知与职业规划；第三部分：情感认知与社交筛选；第四部分：家庭认知与角色转变。

本书根据作者多年研究、培训和实践的经验提炼创作，融合了作者20余年的前沿研究成果和创业经验，通过展示大量创新观点和实际案例，帮助读者真正掌握个人成长、经营管理创新的核心技能，实现从平凡到卓越的职业生涯跃迁。

现代社会，早就不是乱世出英雄的年代。一个人单枪匹马成就伟业的说法可能已不现实，而更多的情况下我们需要团队的合作，需要盟友的协助，需要他人的力量。“好风凭借力，送我上青天”，如何掌控这阵风，以人之力成己之事，是我们急需思考的。我们每天都在做事，做各种各样的事情，忙忙碌碌。现在的职场生活，就好像是在快镜头里面走着，但是你到底在忙些什么呢？每天从早忙到晚，事情好像都做了，但做成的又有几件？如此拼命，结果

本书分为上下两篇，认知篇阐述一个简单的模型——学习冰山；实战篇结合具体案例，探讨方法，解答迷思，旨在教会读者如何用成熟的方法论提升自己。

读大学，比拿学位更重要的是积蓄立足社会的资本。既然学习是“无法回避的痛苦”，何不按照《个人发展手册（第2版）》的指导，让这段学习时间的价值最大化。这本手册通过各种自我测评，让你明确“你想要成为什么样的人”，更有各种自我管理、自我激励工具，帮你提升任务管理、人际交往、问题解决、创意思维、面试求职等具体的能力，告诉你如何与更多的人和事关联起来，争取更多的发展机会。